16) QUE ES EL MANTRA Y SAMGITA YOGA ?

Samgita significa música en sánscrito.

El canto de Mantras, nos permite liberar emociones, sentimientos, dando alcance a una vibración más elevada, con un estado espiritual muy pleno.

La música, durante todos los tiempos, fue una herramienta de expresión, para sentirnos más libres, felices, fluir a través de ella.

El Mantra invoca a el Absoluto, Dios, ser supremo, todo.A través de la repetición de estos mantras se busca trascender dicha forma (la deidad) y alcanzar la Conciencia Absoluta o Última Realidad de Todas la Cosas. La atracción hacia una forma determinada del Todo (Ganesha, Lakshmi, Kali, etc) va a depender del temperamento y de una tendencia intuitiva del meditador.

Un ejemplo de mantra saguna es "Om Namah Shivaya", postración e invocación al dios Shiva, quien rige la fuerza de la destrucción dando lugar a la creación.

Los mantras ninguna (sin cualidad) no invocan ninguna deidad por lo tanto son mantras abstractos que afirman la identificación con la creación toda generando en el meditador una vibración que lo identifica con la totalidad del Cosmos. Un ejemplo de mantra ninguna es "aham brahma asmi", yo soy el Absoluto, identifica al meditador con la existencia misma sin forma, ni pasado, ni presente, ni futuro.

Otra forma de utilidad del Mantra, es invocarlo a través del Japa Mala, que consiste en recitar o repetir, el mismo cuenta con 108 semillas.

Las repeticiones pueden ser murmuradas, dichas, mentalizadas o escritas.

Requiere de compenetración.