🕉 - 15) DEFINA LA YOGATERAPIA SEGÚN FERNANDO ESTEVEZ GRIEGO.
La Yogaterapia es una terapia espiritual complementaria, nunca alternativa, que utiliza técnicas del Yoga. Trabaja en el campo de los sentimientos y emociones del ser humano por medio de técnicas psico-corporales.
El yoga no es terapia y la yogaterapia no es yoga, son dos disciplinas que, si bien van de la mano, tienen objetivos totalmente diferentes: el yoga busca el samadhi, un estado de plenitud, armonĂa, paz y felicidad que permite integrar la mente, el cuerpo y el espĂritu del ser humano y a este ser humano con el todo; mientras que la yogaterapia busca mejorar la calidad de salud.
AquĂ en palabras del Maestro:
El yoga no es terapia y la yogaterapia no es yoga, son dos disciplinas que, si bien van de la mano, tienen objetivos totalmente diferentes: el yoga busca el samadhi, un estado de plenitud, armonĂa, paz y felicidad que permite integrar la mente, el cuerpo y el espĂritu del ser humano y a este ser humano con el todo; mientras que la yogaterapia busca mejorar la calidad de salud.
AquĂ en palabras del Maestro:
